​Η μεταμόρφωση

Η φάση που από το συνηθισμένο (και προβληματικό) περνάς στο άγνωστο και τρομακτικό. Μήπως την φοβόμαστε υπερβολικά ;

Το φθινόπωρο

Τι συμβαίνει όταν σταματάς να κρατάς κάτι με το ζόρι ενώ δεν είναι πλέον βοηθητικό; Απελευθερώνεσαι και κανείς χώρο για κάτι καινούργιο.  

Χρειάζεσαι τη σύγκριση;

 Παρατήρησε, αναγνώρισε, θαύμασε τα καλά στοιχεία των άλλων χωρίς να μειώνεις, αγνοείς, αμφισβητείς τα δικά σου. Δεν ζούμε μέσα από την σύγκριση αλλά μέσα από τη μοναδικότητα.

Ας γίνουμε σκύλοι

‘A dog can’t think that much of what about he’s doing, he just does what feels right.’ B. Kingsolver Ας πάρουμε μάθημα από τα σκυλιά λοιπόν και ας ζήσουμε…αλλιώς. Όταν κάτι μας κάνει να νιώθουμε ευχάριστα, ας μην το σκεφτόμαστε και πολύ.

Τι θα γινόταν ΑΝ;

Πόσες φορές έχεις χάσει όσα συμβαίνουν γύρω σου καθώς αναρωτιέσαι τι θα γινόταν αν; Και τελικά τι άλλαξες; Τι κέρδισες; Τι έχασες;  Τι θα γινόταν αν εστίαζες στο τώρα;  #ΤζάνουΑγγελική #enpsychogr #cbt_sextherapy

Εσύ που θες να πας;

Και να κάνεις υπομονή μέχρι να φτάσεις εκεί 🎈 ‪#‎ΤζάνουΑγγελική‬ ‪#‎enpsychogr‬ ‪#‎cbt_sextherapy‬