(Σου) Κοστίζει να ζεις αυθεντικά

“Ε μα τώρα, είναι συμπεριφορά αυτή; Δεν ντρέπεσαι; Δεν θα σου μιλάει άνθρωπος έτσι. Θα θέλεις κάτι στο μέλλον και κανείς δεν θα σε βοηθήσει. Τι πρόβλημα έχεις και δεν μπορείς να κάνεις ό,τι και οι άλλοι δηλαδή;” Πως νιώθεις διαβάζοντας αυτές τις γραμμές; Θυμό; Θλίψη; Ενοχές; Πίεση; Αδιαφορία; Τι είναι αυτό που ενεργοποιεί στον…

Η βιασύνη προσπαθεί να προλάβει τον πόνο

Να απαντήσω αμέσως στο μήνυμα που μόλις έλαβα Να τρέξω να ανοίξω την πόρτα με το που άκουσα το κουδούνι Να φτάσω νωρίτερα στο ραντεβού Να κλείσω από τώρα τις επόμενες καλοκαιρινές διακοπές Να έχω το πρόγραμμα για όλες τις εβδομάδες από τώρα οργανωμένο Να… Να είναι άμεση και αποτελεσματική και γρήγορη η απάντηση σε…

Αποφεύγω για να μην απογοητευτώ

Για αυτή την διαδικασία σου έχω έναν όρο πολύ πιασάρικο: Χαμηλή Ανοχή στην Ματαίωση …δηλαδή, στο μεγάλωμα μου δεν αναπτύχθηκε επαρκώς μια πολύ βασική μου δεξιότητα: Να μπορώ να αντέξω την πραγματικότητα που διαφέρει από την φαντασία μου (η καθημερινότητα μας δηλαδή) Το περιβάλλον μας, δηλαδή οικογένεια, συγγενείς, φίλοι, δάσκαλοι, δεν είχα κανένα όριο που…

Το απαράλλαχτο είναι ανισόρροπο

Είναι δηλαδή ισορροπημένο να κάνω/είμαι ΟΠΩΣ ΝΑ’ΝΑΙ; Ναι! Όταν επιθυμείς να δοκιμάζεις και να πειραματίζεσαι, όταν προσπαθείς να μην αγκιστρώνεσαι σε ένα μοτίβο, όταν βγαίνεις λίγο από τα νερά σου, όταν κινείσαι με τρόπο που μόνο παρατηρούσες αλλά δεν υιοθετούσες, όταν η σκοτεινή πλευρά σου συνεργάζεται και προσπαθεί να συνυπάρχει με την φωτεινή, ΝΑΙ. Συνυπάρχουν…

Αντί για ‘ή’, βάζω ‘και’

Συμπεριλαμβάνω, συμπεριλαμβάνομαι. Δεν είμαι αυτό ή εκείνο, είμαι ΚΑΙ αυτό ΚΑΙ εκείνο. Και γκρινιάζω και φροντίζω. Και μου αρέσει οι σχέσεις και φοβάμαι την δέσμευση. Και θέλω να ταξιδέψω και φοβάμαι τα αεροπλάνα. Και αγαπώ τους γονείς μου και θυμώνω που δεν μεγάλωσα όπως θα ήθελα. Και το παλιό και το καινούργιο. Και έτσι και…

Δεν έχει να κάνει με εσένα, έχει να κάνει με εμένα

Αρχικά, σκέψου την τελευταία φορά που ένα αγαπημένο σου άτομο, σου ζήτησε κάτι που εσύ δεν έκανες. Είχε να κάνει με εκείνο ή μήπως -δεν είχες ενέργεια; -είχες άλλες προτεραιότητες; -σε έφερε σε επαφή με ένα θέμα δύσκολο για εσένα την στιγμή εκείνη; Η απόκριση των άλλων στις συναισθηματικές μας ανάγκες, είναι μία μοναδική δική…

Σου κάνω ό,τι θα ήθελα να μου κάνεις

Συμβαίνει… Με ευκολία δίνω την βοήθεια, την συμβουλή, την υποστήριξη, τον χρόνο και τον χώρο σε σένα και τα δύσκολά σου, τις χαρές σου, τις ανάγκες σου. Και μετά…δεν προλαβαίνω ούτε να με βοηθήσω, ούτε να με δω καλά καλά. Γιατί; Γιατί έχω μάθει πως πρέπει να είμαι το ‘καλό παιδί’ που θα θέλουν όλοι…

Τα λάθη δεν χαλάνε τις σχέσεις – αλλά…

Τα λάθη χωράνε σε όλες τις σχέσεις, κάθε είδους. Και είναι φυσικό γιατί είναι ανθρώπινη διαδικασία το λάθος. Όμως, το να μην χωράς το λάθος, είναι πυρήνας μεγάλης δυσκολίας στις διαπροσωπικές σχέσεις. Καθώς, η απαίτηση της τελειότητας είναι από μόνο της μια διάσταση τόσο σκληρή και αυστηρή που δεν έχει χώρο δοκιμών, προσπάθειας, αλλαγών. Και…