Δεν έχει να κάνει με εσένα, έχει να κάνει με εμένα

Αρχικά, σκέψου την τελευταία φορά που ένα αγαπημένο σου άτομο, σου ζήτησε κάτι που εσύ δεν έκανες. Είχε να κάνει με εκείνο ή μήπως -δεν είχες ενέργεια; -είχες άλλες προτεραιότητες; -σε έφερε σε επαφή με ένα θέμα δύσκολο για εσένα την στιγμή εκείνη; Η απόκριση των άλλων στις συναισθηματικές μας ανάγκες, είναι μία μοναδική δική…

Σου κάνω ό,τι θα ήθελα να μου κάνεις

Συμβαίνει… Με ευκολία δίνω την βοήθεια, την συμβουλή, την υποστήριξη, τον χρόνο και τον χώρο σε σένα και τα δύσκολά σου, τις χαρές σου, τις ανάγκες σου. Και μετά…δεν προλαβαίνω ούτε να με βοηθήσω, ούτε να με δω καλά καλά. Γιατί; Γιατί έχω μάθει πως πρέπει να είμαι το ‘καλό παιδί’ που θα θέλουν όλοι…

Τα λάθη δεν χαλάνε τις σχέσεις – αλλά…

Τα λάθη χωράνε σε όλες τις σχέσεις, κάθε είδους. Και είναι φυσικό γιατί είναι ανθρώπινη διαδικασία το λάθος. Όμως, το να μην χωράς το λάθος, είναι πυρήνας μεγάλης δυσκολίας στις διαπροσωπικές σχέσεις. Καθώς, η απαίτηση της τελειότητας είναι από μόνο της μια διάσταση τόσο σκληρή και αυστηρή που δεν έχει χώρο δοκιμών, προσπάθειας, αλλαγών. Και…

Εσύ έχεις ποιοτικές σχέσεις;

Καλές φιλίες, τρυφερές σχέσεις, πρόσωπα που εμπιστεύεσαι και σε στηρίζουν, επαφές που σου δίνω ασφάλεια. Είναι όσα επιθυμούμε (και σας εύχομαι) για να νιώθουμε πλούσιοι από άποψη ανθρώπων στη ζωή μας. Όμως, είναι ρεαλιστικό; Ή μήπως έχεις εύκολες και επιφανειακές σχέσεις που σε καλύπτουν μόνο πρόσκαιρα και επιδερμικά; Τα βασικά συστατικά μία ποιοτικής σχέσης είναι:…

Τι μπορεί να ωθήσει μία γυναίκα στην απιστία;

Γιατί είμαι άπιστη; “Είναι μία πολύ όμορφη σχέση, βεβαίως. Τον αγαπώ και με αγαπά. Δεν ξέρω αν είμαι ερωτευμένη όμως, παρόλα αυτά τι; Να χωρίσω; Που θα βρω τώρα από την αρχή αυτή την ασφάλεια και την οικειότητα; Αλλά δεν είναι και σωστό να είμαι άπιστη, το καταλαβαίνω. Γιατί το κάνω δεν ξέρω, αλλά δεν ξέρω…

«Ο σύντροφος μου βλέπει πορνό, είναι κακό;»

Κατάλαβες ή σου είπε ότι παρακολουθεί πορνό ενώ είστε ζευγάρι. Συναισθήματα θυμού, αηδίας, στεναχώριας, απόρριψης και ανησυχίας είναι πολύ φυσικό να σε κατέκλησαν. ‘Τι συμβαίνει τώρα; Γιατί βλέπει πορνό; Είναι πρόβλημα αυτό για την σχέση μας;’ είναι από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που μπορεί να γίνουν εμμονικές και βαριές σκέψεις στο μυαλό σου. Γιατί βλέπει…

Αυτά είναι τα ‘όχι’ που θα σώσουν την σχέση σου

Από την αρχή κιόλας της σχέσης, ο καθένας παρουσιάζει χαρακτηριστικά και συμπεριφορές του που ενδέχεται να δυσκολέψουν τον άλλον. Εκεί ξεκινάνε και οι πρώτες δυσκολίες, συζητήσεις, αντιδράσεις που για να λήξουν ίσως και να χρειαστεί να προσαρμοστούμε στο μαζί και να αφήσουμε λίγο στην άκρη ή να στρογγυλέψουμε όσα κουβαλούσαμε όσο ήμασταν μόνοι. Υπάρχουν όμως…

Πώς θα αφήσεις τη ζήλεια έξω από τη σχέση σου

“Zηλεύω. Ζηλεύω αυτό που έχεις και δεν έχω. Που είχα και δεν έχω πια. Που θεωρώ πως δεν έχω την ικανότητα να αποκτήσω, να διατηρήσω, να κάνω δικό μου. Ζηλεύω όσα προλαβαίνουν να κάνουν πριν από μένα, γιατί σκεφτόμαστε με άλλον τρόπο και έχουν άλλες προτεραιότητες. Ζηλεύω όσα δεν έχω ως χαρακτηριστικά γιατί είμαι διαφορετική…