Τι να κάνετε εάν το σεξ στη σχέση σας δεν είναι πια όπως παλιά

Ανεξάρτητα από το στάδιο της σχέσης σας, αρχή-μέση- ή και τέλος, παρά τα σχέδια σας και τις προσδοκίες σας, ένα πρόβλημα φαίνεται να χρωματίζει την διάθεση και την επικοινωνία σας: το κακό σεξ. «Έχει αλλάξει το σεξ μας, το αποφεύγω κάποιες φορές αν μπορώ, είναι καλύτερα να μην κάνουμε». Προβλήματα σωματικά ή επικοινωνιακά, που έχετε…

3 λόγοι που μία γυναίκα θα προσποιηθεί έναν οργασμό

Κάποτε ήταν δεδομένο. Ο οργασμός ήταν περιττός. Αρχικά επειδή δεν υπήρχε και λόγος για μία γυναίκα να απολαύσει την σεξουαλική επαφή με τον σύντροφο της – δεν είχε συνδεθεί ακόμα ο οργασμός με την γονιμότητα παρά μόνο σε θεωρίες- και εφόσον το σεξ είχε σαν στόχο την γονιμοποίηση, ο γυναικείος οργασμός δεν ήταν σημαντικός. Έπειτα,…

Πώς θα κάνετε το σεξ (πάλι) απολαυστικό;

“Θα πιω να είμαι πιο cool” “Έτυχε μία φορά, θα με προδώσει πάλι η στύση μου;” “Εγώ πότε θα έχω οργασμό;” “Μην τυχόν και ανάψουμε κανένα φως, με δει και ξενερώσει” “Αν δεν κάνουμε σεξ τουλάχιστον 5 φορές απόψε, δεν θα θέλει να με ξαναδεί” Σκέψεις και φόβοι, άγχος και εικασίες, που έχουν πάντα μία…

Σεξ μετά από καιρό;

Όσο και αν οι συζητήσεις μεταξύ φίλων και γνωστών γύρω από το σεξ, έχουν μία δόση υπερβολικής ικανοποίησης και τελειότητας, δεν είναι σπάνιο κάποιος να απέχει καιρό από το σεξ. Τόσο καιρό που να έχει ξεχάσει πως είναι και να ανησυχεί πως δεν θα μπορέσει να κάνει την επόμενη φορά ή τόσο καιρό που θεωρεί…

Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία

“Δεν θέλω/αποφεύγω το σεξ” “Με ενοχλεί που δεν απολαμβάνω το σεξ όπως παλιά ούτε πριν, ούτε κατά την διάρκεια αλλά μόνο όταν δεν κάνω” “Δεν θυμάμαι την τελευταία φορά που κάτι το βρήκα sexy ή ερωτικό” Είναι απολύτως φυσιολογικό, σε κάποια φάση της ζωής σου, να μην θέλεις να κάνεις σεξ. Και αυτό είναι κάτι που…

Η αυτοϊκανοποίηση στις γυναίκες

Η καταπίεση γύρω από οτιδήποτε έχει να κάνει με το σεξ επειδή ήταν χυδαίο/φτηνό/πρόστυχο/ντροπιαστικό, έχει ξεκινήσει να μειώνεται. Και επειδή κάθε καταπίεση φέρνει εκρήξεις, δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που ζητήματα σεξουαλικά, από taboo καταλήγουν να είναι έντονα προβαλλόμενα. Για χρόνια ολόκληρα, και ακόμη και σήμερα ας μην κρυβόμαστε, θεωρούσαν ντροπή και ένδειξη απελπισίας-μοναξιάς το…

Άγχος απόδοσης- Γιατί συμβαίνει και πώς να το αντιμετωπίσεις

Πρέπει να χτίσω ένα έξτρα γοητευτικό προφίλ και να το στηρίξω μέχρι το σεξ. Και στο σεξ…πρέπει όλα να είναι ακόμη πιο γοητευτικά και σέξι, να μην κάνω καμία σάχλα, να είμαι όπως πρέπει και να μην αφήσω κανένα περιθώριο να μην με θέλει, να με αποφεύγει την επόμενη μέρα… Πρέπει να είμαι η καλύτερη…

Τι είναι τελικά το sex therapy;

Tο φλερτ, η επικοινωνία, οι κοινωνικές υποχρεώσεις, οι προθέσεις για το μέλλον της σχέσης, το “τι θα πει ο κόσμος;” είναι μερικές από τις δυσκολίες που κάνουν τον έρωτα να μοιάζει με άθλος και για αυτό ορισμένοι τον αποφεύγουν, άλλοι τον φοβούνται και κάποιοι γίνονται επιθετικοί απέναντί του. Όλα αυτά, και άλλα πολλά, καταλήγουν να…